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在她 50 歲生日臨近時，一直喜歡過生日的明迪·奎因 (Mindy Quinn) 正面臨中年危機(jī)，她以最好的朋友身份從治療師娜塔莉 (Nathalie) 那里獲得免費的非正式咨詢。作為一名醫(yī)生或嫁給一名醫(yī)生，她一直對自己在穩(wěn)定、有計劃并因此受到控制的情況下的生活有著清晰的認(rèn)識，但這些計劃在兩年前開始崩潰，當(dāng)時她的醫(yī)生丈夫馬克奎恩在 20 歲后離開了她，去找了另一個女人——三年的婚姻，直到她不介意放棄自己的醫(yī)學(xué)職業(yè)夢想，轉(zhuǎn)而成為一名高中科學(xué)老師。即使是她最終熱愛的教學(xué)事業(yè)，在學(xué)校也面臨裁員的危險。雖然 Mindy 對什么對她和 Marc 唯一的后代 Rita Quinn 最有利表示了自己的不安全感，但 Rita 反過來又把 Mindy 拋在一邊，宣布帶她的女朋友 Emily 回家參加慶?；顒?，Emily who Mindy一直愛著，她正計劃求婚，在他們年輕的時候，明迪擔(dān)心麗塔和艾米麗的命運會像她和馬克發(fā)生的那樣。但當(dāng) Mindy 試圖在她生命的這個階段找到自己時，她進(jìn)一步受到 Rita 額外計劃與 Emily 一起旅行一年以體驗生活的影響，Marc 分手后的回歸，他隱瞞了他希望的事實與她的初戀高中戀人山姆伯曼重逢，他恰好是艾米麗的叔叔。重聚并非沒有自己的問題，因為明迪和山姆對分手的看法不同，明迪認(rèn)為山姆是那個發(fā)起它，而山姆，他一生都在努力尋找自己，他說那是不可避免的，因為他不適應(yīng)她穩(wěn)定、受控的生活計劃。